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研究人员发现高强度训练可抑制食欲新华社北京1月24日电 对不少减肥人士来说,控制食欲比运动更难坚持。美国研究人员发现,不同种类的运动可以改变内“饥饿荷尔蒙”的影响,与中等强度运动相比,高强度训练有助于抑制食欲。
据英国《每日邮报》23日报道,美国弗吉尼亚大学研究人员招募了14名18岁到55岁的志愿者,其中有8名男性和6名女性,这些人没有定期健身的习惯,但均身体健康。研究人员要求他们在测试前12小时禁食并避免剧烈运动,也不能饮酒、吸烟或摄入咖啡因。测试时,每人都要完成三个项目:休息、中高强度自行车运动以及高强度自行车运动。
研究结果显示,志愿者在剧烈运动后体内胃促生长素水平更低,饥饿感也更低,这可能与剧烈运动时体内大量产生乳酸有关。胃促生长素在胃排空或将近排空时分泌,向大脑发出进食信号,有调节食欲的作用。
受到特朗普关税政策的持续冲击,当地时间周三,欧洲主要车企的股价普遍下挫。当前,英国、德国等多家车企已经陆续宣布暂停发货、闲置工厂等应对措施。CNBC 蒋钰:当地时间周三,欧洲汽车巨头的股价继续受到了特朗普关税政策影响,延续了近期的跌势,截至收盘普遍下挫。
特朗普反复无常的关税政策,反映在上是什么场景?最近,特朗普的表现让外界明白了什么是真正的“反复无常”,基本上天天都有事关美国的大新闻。
美国总统特朗普9日称,他已设定最后期限,在此之前伊朗必须与美国就伊核问题达成协议。如果伊朗不放弃核武器计划,以色列可能会带头对伊朗采取军事行动。
来源:央视新闻客户端 近日,教育部印发通知,公布河北、江苏、河南等地查处中小学违规办学行为的典型案例,并就进一步规范基础教育办学行为提出要求。查处中小学违规办学行为典型案例:1.
据天津市纪委监委消息:天津市委原副秘书长,市委信访办公室、市人民政府信访办公室原主任、市人民政府信访办公室原党组,市委社会工作部原副部长(兼)孙建华涉嫌严重违纪违法,目前正接受天津市纪委监委纪律审查和监察调查。
近期,欢喜传媒发布公告,将继续与中国一线导演合作,其中正在筹划张艺谋执导的新作品《满江红2》,将于2025年下半年筹备,年底开拍,2026年与观众见面。
4月11日,外交部发言人林剑主持例行记者会。林剑回应美方称对华关税达145%。他表示,中方已多次阐述在关税问题上的严正立场。关税战、贸易战没有赢家,中方不愿打,但也不怕打。我想强调,如果美方想通过对话谈判解决问题,就应该停止极限施压、胡作非为,中方从来不吃这一套。
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